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（文/就业指导中心　冉隆昊　图/就业指导中心　王信格）为帮助同学提高就业能力，实现高质量就业，学校就业指导中心于6月6日晚上在小鹅直播平台举办“职如何找好第一份工作”线上专题讲座，由重庆市就业创业指导专家、重庆人文科技学院文学与新闻传播学院党总支副书记刘名学老师主讲，3000多名同学参加了此次活动。

讲座开始，刘名学老师从“好工作的职业认知”这一角度出发，引导同学们认识到工作的真正价值及好工作的标准。他强调，对于初入职场的年轻人，了解个人兴趣和优势，明确职业目标至关重要。

随后，刘老师深入剖析了新时代与旧时代职场的变化。他指出，生涯发展的每个阶段都有其特定的特征和任务，若未能顺利完成前一阶段的任务，必将影响后续阶段的发展，给职业发展带来阻碍。随着科技的迅猛发展和全球化的深入推进，职场环境正经历着深刻的变革，这要求年轻人必须具备更强的适应能力和创新能力。

刘老师还结合个人经历，分享了如何在VUCA（易变性、不确定性、复杂性和模糊性）时代中保持竞争力、实现职业发展的宝贵经验。

在“职业规划的变迁”部分，刘老师强调，面对快速变化的职场环境，传统的职业规划方式已显得力不从心。他鼓励年轻人应具备更加灵活和开放的心态，随时调整自己的职业规划。同时，他提出了“π型”人才的概念，即那些拥有两种不同领域的知识和技能，能在多个领域中灵活切换的复合型人才。他鼓励学生们勇于尝试，不断学习，努力成为这样的“π型”人才，为自己的人生迈出坚实的第一步。

讲座结束后，同学们纷纷表示收获颇丰。他们不仅更加清晰地认识了自己，了解了职场，还学到了应对职场变化、实现职业发展的实用方法。许多同学表示将把刘名学老师的建议付诸实践，积极寻找并争取自己的第一份好工作。